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201612/10

共働き家庭の食生活に愛の一手を!

わが家は共働き。

しかも、子どもが小さいのでゆっくりお料理する時間が取れません。

それでも、なるべく手作りで体にいいものを食べさせたい!

必要以上にがんばらなくても、罪悪感を感じることなく、家族の健康を支えられたら最高です。

そんな無理なく実践できる食生活を提案してくれる人、場所があったらうれしいですね。

 

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